「肌が綺麗」って言われたい!―シミ・しわ・タルミを解消して若返るためのHP

美容・美肌の秘訣とは?綺麗な肌になるスキンケア方法

乾燥肌・敏感肌・しみ・シワ・たるみ・くすみ・ニキビなどお肌の悩みは尽きないもの・・・。美肌のためのスキンケア方法で、白くハリのある綺麗なお肌になって、お顔の若返りを目指しましょう!美肌になって若返る食べ物や、体内の毒素を排出するデトックス(解毒)方法。目の下などお顔のたるみを解消するマッサージやエクササイズも紹介。美容本の口コミ情報も。

美肌になる方法‐食べる美女肌セラピー・体の中からキレイになるの口コミ


[単行本]食べる美女肌セラピー 体の中からキレイになる

伊達友美 (著) ¥1,365

肌を美しくするための9割は食事にあります!
最高のあなたを演出するためにも、
基礎化粧品やメークのベースとなっている食事を
もう一度見直してみませんか?

あなたの肌の悩みを解決し、さらに美しい肌に
生まれ変わらせてくれる秘密がきっと見つかります!

【食べる美女肌セラピー 体の中からキレイになる】の口コミ

「まず、巻末に掲載されている、筆者の美しさにびっくりです。
自然体で、健康的で、でも、しっとりと女性らしい。
まさに美女肌です。

高品質のオイル
1週間を通して同じものばかりを食べない、
天然のものから栄養をとる、
魚は価格より鮮度。

こんな感じで実践すればいんですよ、という、
気軽に取り入れられるご提案も多く、
本当にセラピーを受けているような気持ちになります。」

「読んでみると、ひとつひとつ、毎日のやった方がいいこと、
避けた方がいいことが、なぜかという理由も含めて書いてあり、
納得しつつ読み進められます。

毎日にこだわらなくていい、甘いものを食べるなら選ぶべきもの、
など嬉しくなる具体的な内容で、
この本に従えば私も美女肌に近づけるかなと期待してしまいます!」

「・オメガ3を含む油を上手に取って、老化につながる炎症を防ごう
・痩せられないのは遅延型フードアレルギーが原因かも
・週3日以上同じものを食べない
肌の乾燥に悩むなら何はなくともたんぱく質
というのが、個人的には目からウロコでした。」

美肌を保つ秘訣・美肌になる方法

トップページ
顔が老ける原因って?
まずは肌のしくみを知ろう
フェイスマッサージの効果をあげるポイント
マッサージオイルの選び方
肌タイプに合わせたオイルを選ぶ
エッセンシャルオイルとは?
肌タイプに合わせたエッセンシャルオイルと効果
3分間美肌フェイスマッサージ・その1
3分間美肌フェイスマッサージ・その2
気になる部分別フェイスマッサージ
姿勢が悪いと老ける?
顔は鍛えれば若返る
顔のエクササイズのポイント
額・目のエクササイズ
首・鼻・唇のエクササイズ
シワとたるみに効くエクササイズ
顔のゆがみを解消するエクササイズ
顔の血行を良くして美肌にする方法
美肌を保つには毒素をためないこと
体内の毒素を排出する方法
毒素を排出するリンパマッサージ
たばこをやめれば若返る?
毒素を取り入れない食事・生活
食べ過ぎないことも美肌を保つ秘訣
水銀(毒素)を解毒する食品
有害ミネラルを体外に排出する亜鉛・セレン・硫黄を多く含む食品
毒素を排出するサプリメントと注意点
本当に美容に効果があるサプリメントの選び方
デトックスして綺麗になる食事療法
デトックスの食事療法1〜3日目
デトックスの食事療法4〜7日目
体がサビるのを防ぐ抗酸化作用がある食べ物
必須脂肪酸の美肌への効果
必須脂肪酸オメガ3が多く含まれる魚
水分補給が美肌を保つ
心身をリラックスさせて若さを取り戻す
7時間の質の良い睡眠が美肌を保つ
顔の老化・たるみをチェック
魔法のアンチエイジング
アンチエイジングの鬼
若さを保つ〈からだ〉のバイブル
実践ハッピーエイジング
究極のデトックスレシピ
食べる美女肌セラピー・体の中からキレイになる
デトックスで体内浄化―毒を出してやせる!キレイになる!病気が治る!
ライバルには教えたくない美肌レシピ・酵素を取り入れてみるみるアンチエイジング
体内から若返るアンチエイジング・125歳まで元気に生きる
人より20歳若く見えて、20年長く生きる!
不老ノススメ
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